前腰位于前锋身后，身前是对手的两道防线，身后是己方两道防线，是球场上最中心的节点，也是球队的进攻核心。能力体现在三个方面：
1、控球，拿住球并控制节奏，保障球权在要害位置不丢失，避免进攻无序和防守疲于奔命。
但随着防守进步，古典前腰粘球、对抗差、节奏慢的缺点被放大。单核容易被针对锁死，导致全队运转不畅，马拉多纳例外。
现代足球攻防节奏变快，粘球拖慢整体攻防速度。同时强力兽腰横行，古典前腰生存空间被压缩。
1、位置模糊化，居中能突破远射传球，拉边可以下底传中，前插能抢点射门，在前场为何位置都能造成威胁。
2、球比人快，避免个人长时间带球，防止球权丢失过快，加快球的运转，更容易找到防守漏洞。
3、提高对抗能力，当整体防线失效时，找身体或犯规是防守球员的第一选择，进攻球员需要习惯对抗，并在对抗中获利
所以，就有了现代前腰，和唯美的古典前腰相比，他们的技术可能没那么华丽，但对抗更强，跑动范围更大，得分能力也更出色，此外，还能帮助中场分担一些防守压力。
今天的这篇文章，咱们就来盘点几位现代前腰。（古典前腰之前写过，链接放在文章结尾）
1.9米的身高，88公斤的体重，同时具备速度和弹跳，身体素质、战术意识、脚下技术都是顶级。
射门范围大，堪比C罗梅西，左右脚头球均衡，可以在禁区内外完成射门，而且命中率极高。
突破过人成功率高，身体强壮，脚下技术灵活，背身拿球过人能力远超梅西C罗，梅西主要是撞墙配合和正面突击。
其次，组织能力，支点能力强，古利特拥有前腰的传球组织能力和魔兽的头球支点能力，给古利特一个高球，然后有两三个点跑位，其余的他来搞定。
古利特是一位带有现代派浪漫主义色彩的球星，极受球迷欢迎。他的出现在风车王国里引发了一场足球革命，是新一代足球运动员的先驱。
出身于圣保罗青训的卡卡，不似他的桑巴前辈那样优雅从容，喜欢用手术刀般的传球来规划球队的进攻，而是擅长使用较为简单粗暴的带球突破。
虽然绝对速度不算太快，但卡卡持续加速能力强，再加上趟球距离很大，所以其在中路的长途奔袭给人一种势如破竹的视觉震撼。
当你觉得他已经到了极限的时候，他一个加速又甩开了你。突破的时候一直加速会有什么后果，一旦你被他甩开，你就再也没有机会追上他。
而卡卡对于米兰和巴西队最大的意义，在于其速度拓展了全队的进攻空间：他的突然加速起动，往往能在瞬间撕破对手的中场防线，一旦跟不上他的节奏，对方禁区前的防线经常会在短时间内形成大范围的真空，在空间被挤压得越来越小的现代足球，这种能力和价值不容小觑。
06-07赛季，受困于电话门事件的减分和舍瓦的转会，米兰可谓是内忧外患，但卡卡英勇的将整支球队扛在肩上。正是他在冠军联赛上的10粒进球，和无数靠个人能力拯救球队的表现帮助红黑军团第七次折桂欧冠。卡卡也凭此在那一年获得金球奖和世界足球先生，到达生涯的巅峰。
荷兰人双脚全能、身体强壮，具有高强度对抗下娴熟的停控球能力。相比大多数身材矮小的前腰，斯内德能够在高强度逼抢下面对球门控球，成为如今打破保守足球壁垒，增加进攻多样性的决定性技术细节。
其次，他拥有能覆盖前场所有区域的大范围跑动能力，攻防转换时敏锐的传球嗅觉和宽广视野，长传精准，以及后排插上的得分能力。更重要的是，他是球队进攻无果后的第一道阻遏对手反击的防线。这个意义上，斯内德已不再是以慢、软为特点的经典前腰，他更全面。
在巅峰的09-10赛季，斯内德的存在彻底改变了过去国际米兰太依赖伊布这个禁区支点的顽疾，是国际米兰的中场大脑，为蓝黑色带来中前场的连接点和爆发点。
斯内德的远距离分球调度，让他兼具前腰和后腰的特点，穆里尼奥和范马尔维克当时也给予其前场的完全自由度，对这也为国米和荷兰带来了辉煌的成绩。
他的球风简洁而迅猛，无论是攻防转换的持球突进，还是阵地战中的穿针引线，每一脚触球都干劲利落，恰到好处，绝不会因为无谓的炫技与拖沓浪费机会。
不是没有小技术，也不是不会假动作，只是能用跑动和传球完成的事情，何必搞得那么复杂。效率，才是现代足球的生命线。
而且简单的踢法，更易于整体协作，当足球从一个人玩变成一群人玩的时候，它的华丽程度相较于个人更加犀利，更加宏大。
作为现代前腰的最新版本，德布劳内兼具了艺术前腰的创造力与野蛮兽腰的身体，是没有短板的中场大杀器。
创造进球机会，是前腰球员的天职，这方面，德布劳内并不强于鲁伊科斯塔，齐达内，贝莱隆，但现代足球，身体的重要性远超技术，迪马利亚、贝隆、达拉桑德罗…….无数高手折戟于英超的野蛮冲撞。只有在激烈的对抗中保有球权，你才有更多的机会发动致命一传。
德布劳内强壮的身体，无限放大了他的创造力，使他成为当今足坛创造进球机会能力最强的球员。
巴拉克司职中场，攻防俱佳，是全能型球员。他前腰、后腰都能打，球风硬朗，斗志顽强，出球果断，体能充沛，在队中拥有绝对的战术自由度，组织、跑动、插上，无所不能，位置感和门前把握能力也是顶级，撑起了拜仁和德国的中前场。
出色的头球功夫和左右脚均衡的射门能力让巴拉克独树一帜，以至于他的进球记录，连很多前锋都自叹不如。
就算没有拿过世界杯冠军，就算没有拿过金球奖和世界足球先生荣誉，但只谈个人能力，临场发挥，还有在球队所起的作用，完全可以说，巴拉克最近这20年来德国足坛最强的球员之一。
尤其是2002世界杯，巴拉克的发挥堪称神奇。当时最低谷期的德国队，依靠“前场巴拉克后场卡恩”的踢法，居然一路打进世界杯决赛。而且在世界杯的四分之一决赛和半决赛都是巴拉克打进全场唯一进球。
体能接近戴维斯，覆盖堪比坎特，进攻、防守、跑动、对抗、传球、突破、射门，无一不精，且左右开弓无逆足，胜任中场任何位置，当然威胁最大的还属前腰位。
内德维德的突破简单直接，一往无前，射门势大力沉，石破天惊，在范佩西出来之前，我甚至认为内德维德就是足球界的凌空爆射之王。
无论对手是谁，无论场面如何，他永远都扛着炸药包，义无反顾地冲向敌人的阵地，所到之处，人仰马翻。
还记得04年欧洲杯捷克对荷兰的经典对攻大战吗，面对罗本、范尼、戴维斯、西多夫，内德维德的高举进攻大旗，从0比2到3比2，每一分钟都在进攻，每一次射门都让人惊叹。
作为前腰，在这个领导全队进攻的位置上，哈姆希克的作用早已被很多人认可。那些年那不勒斯的蒸蒸日上都是哈姆希克作为球队发动机的功绩，而在10年世界杯上，哈姆希克领衔的斯洛伐克力挫卫冕冠军意大利，就是一个不大不小的奇迹。
作为一名现代型前腰，哈姆希克拥有类似于内德维德的全能，能够踢遍中场所有位置，左脚右脚都很出色。也有着东欧球员特有的精神属性，跑不死。
同样令人惊叹的还有他踢球的现代感。我们虽很少看到哈姆西克把皮球粘在脚上，但凭借非常好的向前意识，斯洛伐克人总会在球场的各个位置上把球准确的送出，很少会有无助的跑动。当然，除了助攻，他的得分能力，较之其他前腰也特别出色，以121球位于那不勒斯历史第二。（第一是默滕斯）
恨他的点在于，对抗差，容易丢失球权，失误之后就地摊手；爱他则在于不俗的奔跑覆面积和最后一传能力，而且终结出色。有一说一，他已经是曼联最好的中场球员之一了。
20-21赛季，B费打进18球，是队内的绝对大腿，曼联也在那一年获得英超第二。
在生涯前半段，生姜头就是一个影锋，主要的任务就是牵扯防线和伺机插上得分，因此进球数常年在中场高居不下；而自从退出英格兰国家队专心在曼联踢球之后，斯科尔斯的位置逐渐后撤，开发出了大范围的长传和控制比赛节奏能力，终成大师。
作为一名身材矮小的球员，斯科尔斯却拥有极其出色的头球技术，他能够在人丛中寻找防守的缝隙，用最简洁的方式将球顶入。09-10赛季曼联客场对阵曼城，斯科尔斯在补时阶段打进绝杀头球，之后与内维尔的激情一吻，成为足坛绝世名画。
07-08赛季，曼联正是依靠斯科尔斯在主场的一脚重磅后门才淘汰了巴塞罗那，杀入了该年的欧冠决赛并最终夺冠。
这也是斯科尔斯职业生涯中最辉煌的一个时代，因为他终于依靠自己赢得了欧洲冠军，1999年的诺坎普之夜，曼联停赛缺阵的并不仅仅是队长基恩、斯科尔斯也坐在场边西装革履。